海塩、岩塩には特にミネラルが豊富だそうです❄
精製塩は控えたほうが良いですが、良質な塩を摂ることでミネラルが摂取できて
消化にも一役かってくれるそうです。
2024.07.27
2024.07.26
2024.07.25
2024.07.23
2024.07.22