海塩、岩塩には特にミネラルが豊富だそうです❄
精製塩は控えたほうが良いですが、良質な塩を摂ることでミネラルが摂取できて
消化にも一役かってくれるそうです。
2024.10.5
2024.10.4
2024.10.1
2024.09.30
2024.09.29