海塩、岩塩には特にミネラルが豊富だそうです❄
精製塩は控えたほうが良いですが、良質な塩を摂ることでミネラルが摂取できて
消化にも一役かってくれるそうです。
2023.09.23
2023.09.22
2023.09.19
2023.09.18
2023.09.17