ウォーキング４キロ🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️

休みの日、特段予定が無い日は河川敷を約４キロ、４５分程度かけ運動不足解消の為ウォーキングしています。遠くの景色を見ながらのウォーキングは苦にならず、 気分転換にもなっています。

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